TYR
Time to Swim

НОВОСТИ:

>> Какое обтекаемое положение лучше всего?

>> Носить или не носить зажим для носа во время плавания на спине

>> Положение головы в кроле: вверху или внизу?

>> Как увеличить продвижение в воде за счет сопряженных движений

>> Скорость плавания на ногах определяет базовую скорость

>> Как увеличить скорость в кроле. Часть IV. Пять хороших советов для тренировок

>> Важность удара, направленного вверх

>> Почему имеет смысл делать запоздалый вдох в баттерфляе

>> Как увеличить скорость в кроле Часть III: две важные особенности хорошего пловца

>> Как увеличить скорость в кроле Часть II: важность удара, направленного вверх

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Тренер по плаванию Total Immersion,
менеджер направления "Аква фитнеса" СК "Планета Фитнес" РТ

Копирование и размещение материалов на других сайтах разрешается только с гиперссылкой вида www.a-ermin.ru

Семинар "Total Immersion" 1-2 уровень, 5-6 августа 2013 г., СК «Лазурный», Москва
Семинар "Total Immersion" 1-2 уровень, 5-6 августа 2013 г., СК «Лазурный», Москва


Впервые в России – семинар по Total Immersion на русском языке.

TI шагает по стране! Да, именно так! Впервые в России в Москве состоялся семинар по Total Immersion на русском языке. Никаких переводчиков! Никаких барьеров!

5 и 6 августа 2013 года в Москве в спортивном комплексе «Лазурный» состоялся семинар Total Immersion 1-2 уровня. Ведущими семинара стали коучи TI в России Вадим Грудев (Москва) и Андрей Ермин (Казань).

Качество проведения таких семинаров достигается небольшим количеством участников в группах. Вот и на этот раз многим желающим пришлось отказывать в записи и приглашать на следующие семинары, так как задолго до 5-ого числа группа в количестве 12 человек была укомплектована. Приятно, что было практически поровну мужчин и женщин, а средний возраст участников составил 30-35 лет, то есть молодые люди в самом расцвете сил, открытые к новому, интересному и прогрессивному. Ребята были легкими на подъем, воодушевленными. Возможно, поэтому общение в рамках семинара было приятным и интересным.

Два дня теории и практики… лекции, видеокурсы, презентация, вопросы, работа в бассейне… За это время мы должны были передать участникам основные знания о Total Immersion, показать особенности плавания по этой методике, объяснить отличия от других методик, выработать у участников возможность в дальнейшем думать о технике плавания по принципам Total Immersion, провести практические тренировки в воде, демонстрируя возможности плавания по методике Total Immersion. Это были насыщенные и интересные два дня.

Новый подход… меньше усилий, больше удовольствия. Наконец-то я буду плавать осознанно и в удовольствие. (Смахтина Елизавета)

Раньше чувствовала себя в воде камнем, после семинара – пенопластом. Новые ощущения – полезно и нужно. (Боронина Елена)

Акцент на естественных движениях. (Сывороткин Иван)

Можно совсем по иному относиться к плаванию. Очень впечатляет. (Медвецкая Светлана)

Плавать и не уставать. Я даже не могла себе представить и подумать, что плыть кролем так легко. (Бахристова Екатерина)


Мы почувствовали результат своей работы, желание учиться плавать, плавать правильно и эффективно. Мы видели блеск в их глазах. Мы поняли, что наша популяризация методики плавания Total Immersion интересна людям из разных уголков России и следующий семинар состоится уже в конце сентября. Следите за анонсами на a-ermin.ru, t-immersion.ru, группа в Facebook.

Присоединяйтесь к команде Total Immersion, следите за новостями и событиями, участвуйте в учебных программах, интересуйтесь, спрашивайте и развивайтесь.

С наилучшими пожеланиями,
Андрей Ермин,
тренер по плаванию в Казани.

>> Фотоотчет