Time to Swim

НОВОСТИ:

>> Какое обтекаемое положение лучше всего?

>> Носить или не носить зажим для носа во время плавания на спине

>> Положение головы в кроле: вверху или внизу?

>> Как увеличить продвижение в воде за счет сопряженных движений

>> Скорость плавания на ногах определяет базовую скорость

>> Как увеличить скорость в кроле. Часть IV. Пять хороших советов для тренировок

>> Важность удара, направленного вверх

>> Почему имеет смысл делать запоздалый вдох в баттерфляе

>> Как увеличить скорость в кроле Часть III: две важные особенности хорошего пловца

>> Как увеличить скорость в кроле Часть II: важность удара, направленного вверх

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Тренер по плаванию
Total Immersion,
менеджер направления
«Аква фитнеса» СК «Планета Фитнес» РТ

Копирование и размещение материалов на других сайтах разрешается только с гиперссылкой вида www.a-ermin.ru

Видео

>> Андрей Ермин разбирает кроль на груди. Положение корпуса, поворот головы, переключение скоростей.


>> Плавание кролем подробно: пронос руки, двухударный, скольжение (тренировка с Андреем Ерминым)


>> Андрей Ермин разбирает кроль


>> Интервью с тренером по плаванию Андреем Ерминым


>> Техника плавания Камиля Шагеева 2005 г.р.


>> Боб Боумен: Отличительные признаки чемпионов