>> Какое обтекаемое положение лучше всего?
>> Носить или не носить зажим для носа во время плавания на спине
>> Положение головы в кроле: вверху или внизу?
>> Как увеличить продвижение в воде за счет сопряженных движений
>> Скорость плавания на ногах определяет базовую скорость
>> Как увеличить скорость в кроле. Часть IV. Пять хороших советов для тренировок
>> Важность удара, направленного вверх
>> Почему имеет смысл делать запоздалый вдох в баттерфляе
>> Как увеличить скорость в кроле Часть III: две важные особенности хорошего пловца
>> Как увеличить скорость в кроле Часть II: важность удара, направленного вверх
г. Казань
info@erminschool.ruТренер по плаванию
Total Immersion,
менеджер направления
«Аква фитнеса» СК «Планета Фитнес» РТ
Копирование и размещение материалов на других сайтах разрешается только с гиперссылкой вида www.
ГЛАВНАЯ | ПАРТНЕРЫ |
>> Какое обтекаемое положение лучше всего?
>> Носить или не носить зажим для носа во время плавания на спине
>> Положение головы в кроле: вверху или внизу?
>> Как увеличить продвижение в воде за счет сопряженных движений
>> Скорость плавания на ногах определяет базовую скорость
>> Как увеличить скорость в кроле. Часть IV. Пять хороших советов для тренировок
>> Важность удара, направленного вверх
>> Почему имеет смысл делать запоздалый вдох в баттерфляе
>> Как увеличить скорость в кроле Часть III: две важные особенности хорошего пловца
>> Как увеличить скорость в кроле Часть II: важность удара, направленного вверх
>> Как увеличить скорость в кроле. Часть I: Правильное выполнение движений
>> Совершенствуем старт — быстрые легкоатлетические старты. Пять техник для великолепного старта
>> Совершенствуем старт — быстрые легкоатлетические старты. Движение ног
>> Совершенствуем старт — быстрые легкоатлетические старты: движение рук
>> Совершенствуем старт — быстрые легкоатлетические старты
>> Совершенствуем старт — легкоатлетические старты
>> Немного о двуударном и шестиударном кроле и ритме
>> Динамика дельфинообразного удара, часть II: почему дельфинообразные удары на спине быстрее
>> Динамика дельфинообразного удара, часть I: нужно ли использовать завихрение воды
>> Успешный баттерфляй (продолжение)
>> Физиологические основы выносливости
>> Анализ 40 м техники баттерфляя стометрового заплыва Даны Воллмер на Олимпийских играх 2012 в Лондоне
>> Кислород! Какая частота дыхания должна быть во время плавания?
>> Вдох и выдох в скоростном плавании
>> Как кислород влияет на наш организм во время заплыва
>> Доска и колобашка: использовать или не использовать?
>> Десять способов снизить лобовое сопротивление
>> 2 способа оценить толчок пловца в брассе
>> Поворот в баттерфляе/брассе: поворот по короткому радиусу
>> Важность силы инерции для скоростного плавания
>> 6 способов достижения идеального поворота
>> Тренер по плаванию в фитнес-клубе и спортивные результаты: тест на совместимость
>> Мои секреты скоростного плавания (анализ гребков)
>> Магия расслабленного запястья
>> Пронос руки в кроле: то, о чем вы не знали
>> Вся правда о пяти известных мифах о плавании
>> Синхронность ударных движений. Вводный курс
>> Анализ техники кроля Сунь Яна на дистанции 1500 метров, Лондон 2012 г.
>> Флоран Маноду, 50 метров мощности
>> Дельфин Райана Лохте: Анализ мощности
>> Результаты плавания Кэти Ледеки
>> Две разные техники брасса и три ключевые совета по координации
>> Тенденции и техники в брассе (продолжение)
>> Тенденции и техники в брассе
>> Почему положение головы так важно в плавании кролем
>> Баттерфляй — вид плавания по короткой оси?
>> 5 вещей, которые пловцы не готовы делать, чтобы плыть быстрее
>> Сопряженные движения увеличивают расстояние гребка
>> 5 причин, зачем нужны краткосрочные цели
>> Поворот в кроле, часть IV: Отрыв
>> Поворот в кроле, часть III: Отталкивание
>> Поворот в кроле, часть II: Кувырок
>> Поворот в кроле, часть I: Приближение
>> 3 основные ошибки при повороте в кроле
>> Отношения
>> Тенденции и Техники в Баттерфляе
>> Руководство участника межконтинентального заплыва Самсунг Босфор 2014
>> А ты готов бросить вызов стихии, переплыть Босфор?
>>
>>
>>
>> Техника плавания: что значит, плыть в фронтальном квадранте?
>> Виды кроля
>> Плавать как рыба — полезная методика для пловцов?
>> Анализ техники плавания Гранта Хакетта и Яна Торпа.
>> Преимущество персонального тренера по плаванию в работе с детьми.
>> С кого возраста лучше начинать плавать.
>> Моя цель - переплыть Босфор.
>> Заметка про известных пловцов и их тренеров.
>> «Total Immersion» (Полное Погружение) набирает обороты в России.